Themenreihen
 
Stress, Gesundheit, Psychosomatik

Kurstitel Tango Sistemico
Bewegte und bewegende Beziehungsmuster 1
Kurscode 1263
ReferentInnen Mit Ulrike Kadar, Thomas Wagner
Beschreibung
In diesem integrativen Workshop setzen wir unsere Beziehungsmuster im Wortsinne in Bewegung. Ganz besonders im argentinischen Tango sind die Wechselwirkungen dieser Beziehungsmuster hautnah erfahrbar, da beide Partner gleichzeitig Impulse aussenden und empfangen, agieren und reagieren, führen und sich führen lassen.
Dabei erspüren wir die unterschiedlichen Auswirkungen unseres Verhaltens unmittelbar körperlich – an uns selbst sowie an unserem Gegenüber. Oft liegt das gute Ergebnis schon in einer minimalen Haltungsänderung, und die gemeinsame Bewegung löst sich aus der Blockade, kommt ins Fließen, fühlt sich rund an und macht uns die Kraft der eigenen Gestaltungsmöglichkeiten (wieder) bewusst.
Der Schwerpunkt liegt dabei nicht auf „Tanzen“ im eigentlichen Sinn, sondern auf Übungen zu Selbst- und Fremdwahrnehmung, Synchronisation und (gemeinsamer) Bewegung.
 
Inhalte sind u.a.:
- Freude an Bewegung (zu Musik und ohne)  
- leichte Bewegungsaufgaben in der Gruppe, zu zweit und einzeln  
- verschiedene Qualitäten von Bodenkontakt erfahren  
- gemeinsames Gehen im Paar in unterschiedlichen Variationen  
- Selbst- und Fremdwahrnehmung fördern (Körpereindruck und Körperausdruck)  
- Zugehörigkeit, Teilhabe, soziale Resonanz erleben  
- rhythmische Synchronisation, Bewegungssynchronisation  
- Selbstempfinden und Kohärenzgefühl stärken  
- Veränderungsprozesse anstupsen  
- Körper, Geist und Seele in Einklang wahrnehmen  
 
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich. Sie können sich allein oder als Paar anmelden.
Kursbeginn 16.02.19 um 16:30 Uhr
Kursende 17.02.19 um 14:00 Uhr
Seminarzeiten 1. Tag: 16:30 bis 21:00, 2. Tag: 09:00 bis 14:00 Uhr
 
Max. Teilnehmer
Max. Beobachter
Sonstiges Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie ebenfalls unter www.tango-sistemico.de
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